Scrivere aiuta a stare bene

Scrivere aiuta a stare bene

Recensione di: Scrivere per guarire
23.12.2021
"Quando ci raccontiamo (in un diario, in una lettera, in un libro) lo facciamo più o meno consapevolmente sotto la spinta del bisogno di prenderci cura di noi stessi. Perché la scrittura, come è risaputo, aiuta a star bene, a ritrovarsi: quindi, scrivere aiuta a star bene. Nel suo ultimo libro Scrivere per guarire, Alessandra Perotti si cimenta con uno dei temi più discussi dell’autobiografismo, sottolineando preliminarmente come il ricorso all’aggettivo “terapeutico” (parola che facilmente si abbina anche ad altre attività umane) imponga qualche considerazione preliminare dal punto di vista semantico".

Leggi la recensione completa sul sito della Libera università dell'autobiografia di Anghiari

Scrivere per guarire

Manuale di scrittura terapeutica

di Alessandra Perotti

editore: Editrice Bibliografica

pagine: 224

Scrivere per guarire? Possiamo permetterci un’affermazione di questo tipo? Oggi sì, perché gli studi, le sperimentazioni e le testimonianze ci autorizzano a dire che la scrittura è terapeutica: scrivere fa bene, ci aiuta a ritrovare consapevolezza e benessere, a entrare in connessione con la parte più profonda di noi stessi, chiarendo i nostri obiettivi e portando sollievo ai disagi dell’esistenza. Dopo aver indagato quali siano state le tappe fondamentali e gli studi più rilevanti di questo percorso di affermazione della scrittura come terapia, la domanda è: da dove si comincia a scrivere per guarire? E poi: come si può portare tale pratica salutare nella vita di ogni giorno? Quali sono gli ambiti in cui la scrittura può essere davvero di conforto? Oltre alle diverse tipologie di scrittura da sperimentare, in queste pagine sono raccolti numerosi esercizi per verificare in concreto i benefici di una modalità espressiva antica e sempre sorprendente. Del resto, scrivere è vivere.
19,00 18,05

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